Όλοι επηρεάζονται από αθηροσκλήρωση. Ελέγξτε τι πρέπει να κάνετε για να μειώσετε την αθηροσκλήρωση

Η αθηροσκλήρωση μπορεί να ξεκινήσει από πολύ μικρή ηλικία. Αθηροσκληρωτικές αλλαγές, που συνίστανται στην απόθεση αθηροσκληρωτικών πλακών στα αγγεία, εμφανίζονται σε όλους, αλλά σε ποικίλη σοβαρότητα. Γι 'αυτό όλοι πρέπει να αποτρέψουμε την αθηροσκλήρωση.

Η αθηροσκλήρωση είναι τόσο συχνή που οι γιατροί μερικές φορές αναρωτιούνται αν είναι απλώς ένα εγγενές μέρος της γήρανσης. Αλλά το γεγονός ότι υπάρχουν ογδόντα χρονών με πολύ ελαφρά σημάδια αθηροσκλήρωσης έρχεται σε αντίθεση με αυτή τη θέση. Προηγμένες αθηροσκληρωτικές βλάβες ανακαλύφθηκαν σε νέους, μόνο 18 ή 19 ετών Αμερικανούς στρατιώτες στο Βιετνάμ, βρέθηκαν ακόμη και σε νεογέννητα. Αυτές οι εκθέσεις δείχνουν ότι παράγοντες εκτός της ηλικίας παίζουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη της αθηροσκλήρωσης. Αποσυναρμολογούμε αρκετούς μύθους που σχετίζονται με την αθηροσκλήρωση.

Η αθηροσκλήρωση δεν επηρεάζει τους νέους

Δεν είναι αλήθεια. Τα αποτελέσματα της έρευνας που διεξήχθη σε παιδιά σε ανεπτυγμένες χώρες είναι εκφοβιστικά. Αθηροσκληρωτικές αλλαγές εντοπίζονται μεταξύ των ηλικιών 10-15 ετών. Αυτό σχετίζεται σαφώς με την κακή διατροφή των παιδιών και των εφήβων (fast food, πατατάκια, γλυκά, γλυκαντικά ανθρακούχα ποτά και ενεργειακά ποτά) και με τον ολοένα και πιο καθιστικό τρόπο ζωής των παιδιών.

Οι γυναίκες στην εμμηνόπαυση προστατεύουν τα οιστρογόνα από την αθηροσκλήρωση

Αποδείχθηκε ότι ο προστατευτικός ρόλος των οιστρογόνων δεν είναι τόσο μεγάλος όσο υποτίθεται. Ενόψει της αλλαγής στον τρόπο ζωής των γυναικών, του διαδεδομένου καπνίσματος και της συχνότερης κατανάλωσης ισχυρών αλκοολών και άλλων διεγερτικών, καθώς και της ζωής σε σοβαρό χρόνιο στρες, βιασύνη και υπερβολική εργασία, τα οιστρογόνα είναι ανίσχυρα. Οι γυναίκες υποφέρουν από αθηροσκληρωτικές αλλαγές νωρίτερα και υποφέρουν από καρδιακές προσβολές και εγκεφαλικά επεισόδια. Με αυτόν τον τρόπο ζωής, δεν μπορείτε να βασίζεστε σε μια ομπρέλα οιστρογόνων.

Η αθηροσκλήρωση αναπτύσσεται μόνο στα στεφανιαία αγγεία

Τίποτα δεν θα μπορούσε να είναι πιο λάθος! Αθηροσκληρωτικές βλάβες σχηματίζονται σε όλα τα αγγεία - αρτηρίες - που τροφοδοτούν διάφορα όργανα και μέρη του σώματος. Το ίδιο ισχύει και για τα στεφανιαία αγγεία που τροφοδοτούν την καρδιά όπως και οι καρωτιδικές αρτηρίες που μεταφέρουν αίμα στον εγκέφαλο και τις αρτηρίες που τροφοδοτούν αίμα στα πόδια. Η ισχαιμία των κάτω άκρων είναι μια κοινή διαταραχή που σχετίζεται με την αθηροσκλήρωση. Ένα τέτοιο πρόβλημα είναι το πάγωμα των ποδιών, το οποίο συχνά διαμαρτύρονται από τις γυναίκες.

Η χοληστερόλη δεν είναι η κύρια αιτία της αθηροσκλήρωσης

Η υψηλή χοληστερόλη στο σώμα συμβάλλει στο σχηματισμό αθηροσκληρωτικών αλλοιώσεων - μέχρι στιγμής ο ιατρικός κόσμος δεν έχει αποσύρει αυτήν την άποψη. Από την άλλη πλευρά, έχουν βρεθεί άλλοι παράγοντες υπεύθυνοι για την ανάπτυξη αθηροσκληρωτικών διεργασιών: αυτές είναι οι διεργασίες που λαμβάνουν χώρα στα τοιχώματα των αγγείων, οι οποίες οδηγούν στο σχηματισμό αθηροσκληρωτικών πλακών, που δεν έχουν ακόμη διερευνηθεί πλήρως. Αποτελούνται από μη φυσιολογικό μεταβολισμό χοληστερόλης και βλάβη στο επιθήλιο των τοιχωμάτων των αγγείων. Διαπιστώθηκε ότι η ανάπτυξη αθηροσκληρωτικών αλλοιώσεων επηρεάζεται από διαταραχές στη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, των επινεφριδίων και του παγκρέατος, καθώς και από τον υποθάλαμο και την υπόφυση. Μπορούμε να πούμε ότι όχι μόνο η διατροφή, αλλά και η συνολική ισορροπία του σώματος μπορούν να μας ελευθερώσουν ή να μας προστατεύσουν από αθηροσκληρωτικές αλλαγές.