Σύμφωνα με μια μελέτη, οι σόδα δίαιτας δεν είναι πιο υγιεινές από τα γλυκά ποτά.
- Τα ποτά με τεχνητά γλυκαντικά, γνωστά ως σόδα διατροφής, δεν βοηθούν τους ανθρώπους να χάσουν βάρος και, όπως οι σόδες με ζάχαρη, μπορούν να αποτελέσουν μέρος του παγκόσμιου προβλήματος της παχυσαρκίας, μια ομάδα ερευνητές με επικεφαλής την Maria Carolina Borges, του Ομοσπονδιακού Πανεπιστημίου του Pelotas, στη Βραζιλία.
Οι επιστήμονες - οι οποίοι προέρχονται επίσης από το Imperial College London (Αγγλία) και το Πανεπιστήμιο του Σάο Πάολο (Βραζιλία) - ανέλυσαν αρκετές μελέτες σχετικά με αυτούς τους τύπους ποτών και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι δεν υπάρχουν στέρεες ενδείξεις ότι είναι πιο υγιείς . Επιπλέον, τόνισαν ότι οι μελέτες που εξασφαλίζουν το όφελος των αναψυκτικών χωρίς ζάχαρη δεν έγιναν αυστηρά και χρηματοδοτήθηκαν επίσης από τη βιομηχανία αναψυκτικών.
Το ακαδημαϊκό άρθρο που δημοσιεύτηκε στην ιατρική του PLOS αναφέρει ότι «μακριά από την παροχή βοήθειας για την επίλυση της παγκόσμιας κρίσης παχυσαρκίας, τα τεχνητά γλυκαντικά ποτά αποτελούν πιθανό παράγοντα κινδύνου για τις επικρατούσες χρόνιες παθήσεις ». Η διαφήμιση των διατροφικών σόδων ως πιο υγιεινών εναλλακτικών λύσεων έναντι της ζαχαρωμένης εκδοχής σόδας θα πρέπει να εξεταστεί με προσοχή, αφού «το νερό είναι η επιθυμητή πηγή ενυδάτωσης για όλους», υποστήριξαν οι συντάκτες του άρθρου.
Φωτογραφία: © Pixabay.
Ετικέτες:
Φάρμακα Φύλο Ομορφιά
- Τα ποτά με τεχνητά γλυκαντικά, γνωστά ως σόδα διατροφής, δεν βοηθούν τους ανθρώπους να χάσουν βάρος και, όπως οι σόδες με ζάχαρη, μπορούν να αποτελέσουν μέρος του παγκόσμιου προβλήματος της παχυσαρκίας, μια ομάδα ερευνητές με επικεφαλής την Maria Carolina Borges, του Ομοσπονδιακού Πανεπιστημίου του Pelotas, στη Βραζιλία.
Οι επιστήμονες - οι οποίοι προέρχονται επίσης από το Imperial College London (Αγγλία) και το Πανεπιστήμιο του Σάο Πάολο (Βραζιλία) - ανέλυσαν αρκετές μελέτες σχετικά με αυτούς τους τύπους ποτών και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι δεν υπάρχουν στέρεες ενδείξεις ότι είναι πιο υγιείς . Επιπλέον, τόνισαν ότι οι μελέτες που εξασφαλίζουν το όφελος των αναψυκτικών χωρίς ζάχαρη δεν έγιναν αυστηρά και χρηματοδοτήθηκαν επίσης από τη βιομηχανία αναψυκτικών.
Το ακαδημαϊκό άρθρο που δημοσιεύτηκε στην ιατρική του PLOS αναφέρει ότι «μακριά από την παροχή βοήθειας για την επίλυση της παγκόσμιας κρίσης παχυσαρκίας, τα τεχνητά γλυκαντικά ποτά αποτελούν πιθανό παράγοντα κινδύνου για τις επικρατούσες χρόνιες παθήσεις ». Η διαφήμιση των διατροφικών σόδων ως πιο υγιεινών εναλλακτικών λύσεων έναντι της ζαχαρωμένης εκδοχής σόδας θα πρέπει να εξεταστεί με προσοχή, αφού «το νερό είναι η επιθυμητή πηγή ενυδάτωσης για όλους», υποστήριξαν οι συντάκτες του άρθρου.
Φωτογραφία: © Pixabay.
---waciwoci-zastosowanie-dawkowanie.jpg)
