Δέκα μέτρα έχουν αναφερθεί για την πρόληψη του καρκίνου και την πρόληψη του πολλαπλασιασμού του αριθμού των διαγνωσμένων περιπτώσεων.
Leia em portugês
- Ο συνολικός αριθμός των καταγεγραμμένων περιπτώσεων καρκίνου παγκοσμίως θα αυξηθεί κατά 58% μέχρι το 2035, σύμφωνα με εκτιμήσεις του Παγκόσμιου Ταμείου για την Έρευνα για τον Καρκίνο (WCRF) Συνολική έκθεση σχετικά με αυτή την ασθένεια.
Το 2012, 14, 1 εκατομμύρια κρούσματα καρκίνου διαγνώστηκαν παγκοσμίως. Σύμφωνα με τα ευρήματα αυτού του οργάνου, το 2035 ο αριθμός αυτός θα φτάσει τα 24, 4 εκατομμύρια . Οι πιο κοινές μορφές αυτής της ασθένειας, εξαιρουμένου του μελανώματος, είναι οι πνεύμονες, ο μαστός και ο καρκίνος του παχέος εντέρου.
Αυτή η εργασία προσπάθησε επίσης να προσδιορίσει τις κύριες αιτίες και τους παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη του καρκίνου. Συνολικά, 51 εκατομμύρια διαγνώσεις αυτής της νόσου αναλύθηκαν σε όλο τον κόσμο. Το συμπέρασμα ήταν ότι ο σύγχρονος τρόπος ζωής, που χαρακτηρίζεται από καθιστικές συνήθειες και δίαιτες με ισχυρή παρουσία επεξεργασμένων τροφίμων, είναι κυρίως υπεύθυνος για την αύξηση αυτών των περιπτώσεων.
Μετά από αυτά τα ευρήματα, η WCRF δημιούργησε έναν κατάλογο με 10 δράσεις για την πρόληψη και τη μείωση του αριθμού των περιπτώσεων καρκίνου . Αυτά τα μέτρα συνίστανται στη διατήρηση ενός υγιούς βάρους, στην άσκηση σωματικών δραστηριοτήτων, στον περιορισμό της κατανάλωσης κόκκινου κρέατος, στη μείωση της πρόσληψης ζαχαρούχων και αλκοολούχων ποτών, στην αποφυγή χρήσης συμπληρωμάτων πρόληψης του καρκίνου, σε θηλάζοντα μωρά έως δύο ετών, τις συστάσεις του γιατρού σε περίπτωση διάγνωσης αυτής της νόσου.
Φωτογραφία: © Juan Gärtner
Ετικέτες:
Οικογένεια Φύλο Ευεξία
Leia em portugês
- Ο συνολικός αριθμός των καταγεγραμμένων περιπτώσεων καρκίνου παγκοσμίως θα αυξηθεί κατά 58% μέχρι το 2035, σύμφωνα με εκτιμήσεις του Παγκόσμιου Ταμείου για την Έρευνα για τον Καρκίνο (WCRF) Συνολική έκθεση σχετικά με αυτή την ασθένεια.
Το 2012, 14, 1 εκατομμύρια κρούσματα καρκίνου διαγνώστηκαν παγκοσμίως. Σύμφωνα με τα ευρήματα αυτού του οργάνου, το 2035 ο αριθμός αυτός θα φτάσει τα 24, 4 εκατομμύρια . Οι πιο κοινές μορφές αυτής της ασθένειας, εξαιρουμένου του μελανώματος, είναι οι πνεύμονες, ο μαστός και ο καρκίνος του παχέος εντέρου.
Αυτή η εργασία προσπάθησε επίσης να προσδιορίσει τις κύριες αιτίες και τους παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη του καρκίνου. Συνολικά, 51 εκατομμύρια διαγνώσεις αυτής της νόσου αναλύθηκαν σε όλο τον κόσμο. Το συμπέρασμα ήταν ότι ο σύγχρονος τρόπος ζωής, που χαρακτηρίζεται από καθιστικές συνήθειες και δίαιτες με ισχυρή παρουσία επεξεργασμένων τροφίμων, είναι κυρίως υπεύθυνος για την αύξηση αυτών των περιπτώσεων.
Μετά από αυτά τα ευρήματα, η WCRF δημιούργησε έναν κατάλογο με 10 δράσεις για την πρόληψη και τη μείωση του αριθμού των περιπτώσεων καρκίνου . Αυτά τα μέτρα συνίστανται στη διατήρηση ενός υγιούς βάρους, στην άσκηση σωματικών δραστηριοτήτων, στον περιορισμό της κατανάλωσης κόκκινου κρέατος, στη μείωση της πρόσληψης ζαχαρούχων και αλκοολούχων ποτών, στην αποφυγή χρήσης συμπληρωμάτων πρόληψης του καρκίνου, σε θηλάζοντα μωρά έως δύο ετών, τις συστάσεις του γιατρού σε περίπτωση διάγνωσης αυτής της νόσου.
Φωτογραφία: © Juan Gärtner