Τι είναι ένα χάπι ύπνου;

Τα υπνωτικά χάπια είναι υπνωτικά φάρμακα που βοηθούν στην καταπολέμηση της αϋπνίας και έχουν έναν καλύτερο ύπνο. Αυτά τα φάρμακα προκαλούν ύπνο, σας βοηθούν να κοιμηθείτε και μπορεί επίσης να συμβάλλετε στη διατήρηση του ύπνου όταν η διάρκεια της δράσης είναι μεγάλη.

Μεταξύ των υπνωτικών χαπιών υπάρχουν υπνωτικές βενζοδιαζεπίνες, ηρεμιστικά, υπνωτικά αντιισταμινικά και αντιϊσταμινικά H1, ορισμένα φυτά (φυτοθεραπεία) και ομοιοπαθητικές φόρμουλες.

Βενζοδιαζεπίνες

Οι βενζοδιαζεπίνες είναι τα πιο συνταγογραφούμενα υπνωτικά χάπια. Σας βοηθούν να κοιμηθείτε και μπορεί επίσης να σας επιτρέψει να έχετε έναν καλύτερο ύπνο.

Συνιστάται συνήθως να τα πάρετε περίπου είκοσι λεπτά πριν από τον ύπνο.

Κατάλογος υπνωτικών βενζοδιαζεπινών

Κατάλογος των υπνωτικών βενζοδιαζεπινών:

• Νιτραζεπάμη: Μογκαντόν.
• Lormetazepam: νοκταμίδιο.
• Flunitrazepam: Rohypnol.
• Temazepam: Normison.
• Λοπραζολάμη: Havel.
• Estazolam: Nuctalon.

Κατάλογος υπνωτικών που σχετίζονται με τις βενζοδιαζεπίνες

Κατάλογος υπνωτικών που σχετίζονται με τις βενζοδιαζεπίνες: Imovane, Stilnox και Zolpidem.

Καταπραϋντικά φάρμακα

Υπνωτικά αντιισταμινικά

Ορισμένα αντιισταμινικά φάρμακα, όπως το Atarax hydroxyzine, που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία αλλεργιών, έχουν καταπραϋντικές επιδράσεις. Μπορούν μερικές φορές να συνταγογραφούνται για τη θεραπεία ορισμένων διαταραχών του ύπνου.

Κατάλογος αντιισταμινών H1

Κατάλογος των αντιισταμινών H1: Donormyl, Lidene, Noctyl, Fenergan, Theralene, κλπ.

Φυτοθεραπεία και ομοιοπαθητική

Η φυτοθεραπεία και η ομοιοπαθητική χρησιμοποιούνται συχνά για να διευκολύνουν τον ύπνο.

Συνειδητότητα

Οι ειδικοί υγείας συστήνουν να μην καταναλώνετε βενζοδιαζεπίνες για περισσότερο από 4 εβδομάδες.