- Acai Berry είναι ένα μούρο από τη Βραζιλία. Αυτός ο καρπός έχει πολλές ιδιότητες που προστατεύουν και ενισχύουν το σώμα.
- Ωστόσο, είναι απαραίτητο να είστε προσεκτικοί με την "μόδα" της τρώγοντας Acai Berry για να χάσετε βάρος.
Ένα εργοστάσιο από τη Βραζιλία
Acai μούρο ή acai μούρο είναι ο καρπός των φοίνικες Acai που αναπτύσσονται στη Βραζιλία.Σύνθεση
Το Acai Berry περιέχει 8% πρωτεΐνες, 52% υδατάνθρακες και 32% λίπος.Επίσης, αυτός ο καρπός είναι πλούσιος σε:
- Αντιοξειδωτικά
- Αμινοξέα.
- Βασικά λιπαρά οξέα όπως το ωμέγα 9 και τα ωμέγα 6.
- Fiber
- Βιταμίνη Β1
- Βιταμίνη Ε.
- Σίδερο
- Ασβέστιο
Πώς να καταναλώσετε Acai Berry;
- Τα θρεπτικά συστατικά βρίσκονται στον πολτό και στο δέρμα (δέρμα) του καρπού.
- Μην τρώτε τους σπόρους ή τους σπόρους.
Acai μούρο μπορεί να καταναλωθεί σε:
- Mash.
- Ενεργειακά ποτά
- Εμπλοκές
- Χυμοί φρούτων
- Κάψουλες
- Εγχύσεις (τσάι ή τσάι).
Ιδιότητες του Acai Berry
- Αυξάνει την ανοσολογική άμυνα και προάγει το σχηματισμό μυϊκής μάζας.
- Διευκολύνει την πέψη και διατηρεί έναν ισορροπημένο δείκτη χοληστερόλης.
- Περιέχει λίγες θερμίδες.
Η "μόδα" του Acai Berry
- Acai Berry είναι ένα φυσικό προϊόν που συνιστάται σε σχέδια απώλειας βάρους.
- Αυτός ο καρπός επιτρέπει τη βελτίωση της πέψης και της όρεξης ελέγχου, αλλά η κατανάλωσή του δεν εξασφαλίζει σημαντική απώλεια βάρους.
- Μην παρασυρθείτε από τη «μόδα» της κατανάλωσης μούρων Acai για να χάσετε βάρος.
- Η προσπάθεια να χάσετε βάρος είναι άχρηστη αν δεν ακολουθήσετε τις βασικές συμβουλές για τις καλές διατροφικές συνήθειες.
Να είστε προσεκτικοί με τις πωλήσεις στο διαδίκτυο
- Πολλές περιπτώσεις παραγγελιών προϊόντων Acai Berry έχουν ανιχνευθεί στο διαδίκτυο. Αυτές οι παραγγελίες δεν είναι ασφαλείς.
- Πριν αγοράσετε τα προϊόντα Acai Berry online, ελέγξτε με το φαρμακοποιό σας και βεβαιωθείτε ότι η σοβαρότητα του δικτυακού τόπου που τους προσφέρει.
