Η γλυκοζαμίνη είναι ένα συστατικό πολλών παρασκευασμάτων που συνιστώνται για την ανακούφιση του πόνου στις αρθρώσεις και την υποστήριξη της διατήρησης της αποτελεσματικότητάς τους. Ελέγξτε πώς λειτουργεί η γλυκοζαμίνη, ποιες είναι οι ενδείξεις και αντενδείξεις για τη λήψη της.
Η γλυκοζαμίνη έχει υποστηρικτές και αντιπάλους. Οι πρώτοι πιστεύουν ότι η γλυκοζαμίνη είναι αποτελεσματική στην ανακούφιση του πόνου και της αναπηρίας που προκαλείται από την αρθροπάθεια, ενώ η δεύτερη υποστηρίζει ότι η αποτελεσματικότητά της μπορεί να συγκριθεί με το εικονικό φάρμακο. Ωστόσο, πολλές κλινικές μελέτες έχουν δείξει ότι η γλυκοζαμίνη έχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση των αρθρώσεων. Αυτή η ουσία είναι ένα δομικό στοιχείο των ενώσεων που βρίσκονται στον αρθρικό χόνδρο.
Σε περιόδους υψηλής σωματικής άσκησης, μεγαλύτερη πίεση στις αρθρώσεις, όταν το υπερβολικό βάρος και τα γηρατειά, το σώμα παράγει λιγότερη γλυκοζαμίνη από ό, τι χρειάζεται. Και αν λείπει, οι αρθρώσεις δεν λειτουργούν σωστά. Οι φυσικές πηγές γλυκοζαμίνης είναι καραβίδες, γαρίδες, καβούρια και μαλάκια.
Πίνακας περιεχομένων
- Τι είναι η γλυκοζαμίνη;
- Γλυκοζαμίνη - δράση
- Γλυκοζαμίνη - δοσολογία
- Γλυκοζαμίνη - πιθανές παρενέργειες
- Γλυκοζαμίνη - αντενδείξεις για χρήση
Για να δείτε αυτό το βίντεο, ενεργοποιήστε το JavaScript και εξετάστε το ενδεχόμενο αναβάθμισης σε πρόγραμμα περιήγησης ιστού που υποστηρίζει βίντεο
Τι είναι η γλυκοζαμίνη;
Η γλυκοζαμίνη είναι ένα αμινο σάκχαρο που εμφανίζεται φυσικά στο σώμα μας. Σε παρασκευάσματα, έχει τη μορφή υδροχλωρικής γλυκοζαμίνης ή θειικής.
Γλυκοζαμίνη - δράση
Η γλυκοζαμίνη είναι γενικά καλά ανεκτή. Συμμετέχει στη σύνθεση των πρωτεογλυκανών (δομικές ουσίες του αρθρικού χόνδρου), η οποία επιτρέπει την ενίσχυση και ακόμη και την αναγέννηση των προσβεβλημένων αρθρώσεων. Σε άτομα που πάσχουν από ρευματικές παθήσεις, μπορεί να χορηγηθεί μαζί με παυσίπονα και στεροειδή.
Η θειική γλυκοζαμίνη έχει τη μεγαλύτερη θεραπευτική αξία επειδή χαρακτηρίζεται από υψηλή βιοδιαθεσιμότητα (89% της δραστικής ουσίας διεισδύει στην κυκλοφορία του αίματος). Αυτό σημαίνει ότι σχεδόν όλη η δραστική ουσία που περιέχεται στο δισκίο χρησιμοποιείται από το σώμα μας.
Στα παρασκευάσματα που διατίθενται στην αγορά, το θεραπευτικό αποτέλεσμα της γλυκοζαμίνης ενισχύεται με την προσθήκη άλλων ουσιών που επηρεάζουν θετικά την εργασία των αρθρώσεων, συμπεριλαμβανομένων χονδροϊτίνη, υαλουρονικό οξύ, MSM (μεθυλοσουλφονυλομεθάνιο), κολλαγόνο.
Αυτή η ουσία δεν αλληλεπιδρά με άλλα φάρμακα, η οποία έχει μεγάλη σημασία ειδικά για άτομα που λαμβάνουν συνεχώς πολλά παρασκευάσματα λόγω άλλων ασθενειών.
Γλυκοζαμίνη - δοσολογία
Η γλυκοζαμίνη μπορεί να ληφθεί από του στόματος και με ένεση. Η δόση πρέπει να προσαρμόζεται στην ηλικία και την ασθένεια του ασθενούς. Μπορείτε να υποδείξετε τη δοσολογία που περιγράφεται στο φύλλο οδηγιών που επισυνάπτεται στη συσκευασία, αλλά είναι καλύτερο η δόση της γλυκοζαμίνης να καθορίζεται από γιατρό.
Γλυκοζαμίνη - πιθανές παρενέργειες
Η γλυκοζαμίνη μπορεί να προκαλέσει προσωρινά πεπτικά προβλήματα:
- επιγαστρικός πόνος,
- φούσκωμα
- δυσκοιλιότητα
- διάρροια.
Αλλεργικές αντιδράσεις μπορεί επίσης να εμφανιστούν:
- ερύθημα,
- φαγούρα στο δέρμα
- δύσπνοια.
Δεδομένου ότι ορισμένα παρασκευάσματα γλυκοζαμίνης παρασκευάζονται από τα κελύφη των θαλάσσιων οργανισμών, τα άτομα που είναι αλλεργικά στα θαλασσινά θα πρέπει να είναι προσεκτικά (υπάρχουν επίσης παρασκευάσματα με χημικά συνθεμένη γλυκοζαμίνη).
Οι διαβητικοί δεν μπορούν να προσεγγίσουν παρασκευάσματα γλυκοζαμίνης χωρίς ιατρική συμβουλή, καθώς αυτή η ουσία μπορεί να συμβάλει σε αλλαγές στα επίπεδα ινσουλίνης στο αίμα.
Γλυκοζαμίνη - αντενδείξεις για χρήση
Δεν επιτρέπεται η υπέρβαση της επιτρεπόμενης ημερήσιας δόσης, καθώς και η περίοδος λήψης του παρασκευάσματος που καθορίζεται από τον κατασκευαστή στη συσκευασία. Η παραβίαση αυτού του κανόνα μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες ενέργειες.
Λόγω της έλλειψης μελετών που επιβεβαιώνουν την ασφάλεια της γλυκοζαμίνης, δεν πρέπει να λαμβάνεται από γυναίκες κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Κατά την εναπομένουσα περίοδο και κατά τη διάρκεια του θηλασμού, η χορήγηση τέτοιων παρασκευασμάτων πρέπει να συμβουλευτεί έναν γιατρό και να πραγματοποιηθεί υπό την επίβλεψή του.
Η λήψη τέτοιων φαρμάκων δεν σας απαλλάσσει από την κατανάλωση ποικίλης διατροφής που περιέχει θρεπτικά συστατικά για ολόκληρο το σώμα σας, συμπεριλαμβανομένων των οστών και των αρθρώσεων.
μηνιαία "Zdrowie"
Διαβάστε επίσης:
- Για υγιείς αρθρώσεις. Τι πρέπει να κάνετε για να διατηρήσετε τις αρθρώσεις σε λειτουργία
- Τα STEM CELLS θεραπεύουν την αρθρίτιδα
- Μια δίαιτα για αρθρώσεις θα βοηθήσει με φλεγμονή και πόνο στις αρθρώσεις
.jpg)
