Έχω κάνει δίαιτα Dukan για πάνω από 5 εβδομάδες και έπρεπε να είχα μια περίοδο πριν από μιάμιση εβδομάδα. Μπορεί η διατροφή ή οι ριζικές διατροφικές αλλαγές να αλλάξουν ή να σταματήσουν τον εμμηνορροϊκό κύκλο; Εάν ναι, ποιες είναι οι συνέπειες;
Γειά σου! Οποιαδήποτε αλλαγή στη διατροφή μπορεί να έχει αντίκτυπο στη συμπεριφορά του σώματος, ακόμη πιο δραστική από τη δίαιτα του Dukan. Στην πρακτική μου, είχα ασθενείς που μου παραπέμφθηκαν μετά τη δίαιτα Dukan με έναν μη ρυθμισμένο εμμηνορροϊκό κύκλο. Οι συνέπειες μπορεί να είναι διαφορετικές - από μια αλλαγή στη διάθεση, επειδή μια κακή διεξαγωγή δίαιτα επηρεάζει την εσφαλμένη λειτουργία των ορμονών, έως τα προβλήματα με την εγκυμοσύνη. Προτείνω να περιμένετε 2 ακόμη εβδομάδες, και ελλείψει εμμήνου ρύσεως, δείτε έναν γυναικολόγο.
Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.
Katarzyna Pryzmont
Katarzyna Pryzmont - διαιτολόγος, ψυχο-διαιτολόγος, ιδιοκτήτης του διατροφικού γραφείου ATP. Ειδικεύεται στην απώλεια βάρους για ενήλικες, πραγματοποιεί εργαστήρια και διαλέξεις σχετικά με τα κίνητρα όταν αλλάζει, μεταξύ άλλων, τις διατροφικές συνήθειες. "Πώς να αντιμετωπίσετε τους πειρασμούς ενώ χάνετε βάρος". Περισσότερα στο www.katarzynapryzmont.pl
