Έχω 18 χρόνια. Ποια είναι τα πρότυπα πίεσης στην ηλικία μου; Για μια εβδομάδα τώρα, παίρνω την αρτηριακή μου πίεση κάθε βράδυ και εδώ είναι τα αποτελέσματα: 138/90, 143/90, 145/98, 150/100, 162/76, 135/99, 136/114. Ο καρδιακός ρυθμός είναι πάντα περίπου 100. Πρόσφατα, είχα μια ηχώ της καρδιάς και ένα ΗΚΓ. Προφανώς όλα είναι καλά, και ο καρδιακός ρυθμός των 100 ο γιατρός του είπε να μην ανησυχεί. Ωστόσο, αυτό με ανησυχεί.
Γεια σας, η βέλτιστη πίεση είναι 120/80 ή χαμηλότερη. Οι παραπάνω τιμές πίεσης είναι λανθασμένες και ο καρδιακός ρυθμός είναι πολύ γρήγορος. Η υπόθεση απαιτεί περαιτέρω διευκρίνιση και πιθανές πρόσθετες δοκιμές προκειμένου να προσδιοριστεί η αιτία των αυξημένων αποτελεσμάτων. Ένα οικογενειακό ιστορικό υψηλής αρτηριακής πίεσης και μια δίαιτα που περιέχει πολύ νάτριο στα τρόφιμα μπορεί να έχει μεγάλη σημασία στην ανάπτυξη τέτοιων ανωμαλιών. Τα τρόφιμα που αναφέρονται είναι λαχανικά, φρούτα, καφέ ψωμί, λευκό κρέας και λευκό τυρί. Δεν συνιστώνται βιομηχανικά επεξεργασμένα τρόφιμα με μεγάλη διάρκεια ζωής. Υπάρχει μια ιδιαίτερα υψηλή ποσότητα νατρίου σε αλλαντικά, τυρί, μπαγκέτες και κύβους. Αποφύγετε αυτά τα προϊόντα. Σας ενθαρρύνω να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας.
Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.
Krystyna KnyplΠαθολόγος, υπερτασιολόγος, αρχισυντάκτης του "Gazeta dla Lekarzy".
