Αιτίες νυχτερινών ιδρώτων

Συχνές στις γυναίκες σε διαφορετικά στάδια της ζωής τους, οι νυχτερινές εφιδρώσεις είναι σύμπτωμα ορμονικής προέλευσης, συνήθως καλοήθεις. Μπορούν επίσης να επηρεάσουν τους άνδρες και τις γυναίκες σε ένα πλαίσιο περισσότερο ή λιγότερο σοβαρών ασθενειών.

Πώς να αναγνωρίσετε νυχτερινές εφιδρώσεις

Οι νυχτερινές εφιδρώσεις (ή οι νυχτερινές εξάψεις) εκδηλώνονται με ξαφνική εφίδρωση, η οποία μπορεί να πάρει τα φύλλα και τα ρούχα σας νωπή κατά τη διάρκεια του ύπνου. Η ταχύτητα και ο υπερβολικός χαρακτήρας της μπορεί να υποδηλώνει παθολογική προέλευση.

Πριν κάνετε μια ιατρική εξέταση, βεβαιωθείτε ότι οι ιδρώτες αυτοί δεν σχετίζονται με την υψηλή θερμοκρασία δωματίου, τη χρήση υπερβολικά παχύρρευστων ενδυμάτων ή τις παρενέργειες μιας φαρμακευτικής αγωγής, οπότε καλό είναι να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Αιτίες νυχτερινής εφίδρωσης στις γυναίκες

Κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου, οι νυχτερινές εξάψεις μπορούν να εμφανιστούν σε δύο συγκεκριμένες χρονικές στιγμές: στην προεμμηνορροϊκή περίοδο και κατά την άφιξη της εμμήνου ρύσεως . Αυτά εκδηλώνονται με σύντομες αισθήσεις κρύου και θερμότητας, που μερικές φορές συνοδεύονται από εφίδρωση κατά τη διάρκεια της νύχτας. Αυτοί οι ιδρώτες συμπίπτουν με τη φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου, όπου το επίπεδο των οιστρογόνων είναι χαμηλότερο.

Εμμηνόπαυση και νυχτερινές εφιδρώσεις

Οι καυτές λάμψεις και οι ιδρώτες είναι τυπικά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, τα οποία μπορεί να συμβούν τόσο την ημέρα όσο και τη νύχτα. Οι υπερβολικοί νυχτερινοί ιδρώτες μπορούν να διαταράξουν τον ύπνο, επηρεάζοντας την ποιότητα ζωής. Αυτά τα συμπτώματα είναι ένας από τους συχνότερους λόγους ιατρικών διαβουλεύσεων για τις γυναίκες στην εμμηνόπαυση.

Προκειμένου να μετριαστεί αυτό το είδος των συμπτωμάτων, εφαρμόζονται θεραπείες που περιλαμβάνουν αλλαγή διατροφής (μείωση ζεστών ποτών, καφές, αλκοόλ, πικάντικα τρόφιμα ), άσκηση, χαλάρωση και ορμονική θεραπεία (συνδυασμός οιστρογόνων και προγεστίνης). Σε σπάνιες περιπτώσεις και ανάλογα με την περίπτωση, μπορούν να συνταγογραφηθούν ορισμένα αντικαταθλιπτικά και φάρμακα για υπέρταση.

Ποιες είναι οι αιτίες των νυχτερινών ιδρώτων

Οι μη οργανικές αιτίες νυχτερινών ιδρώτων περιλαμβάνουν κυρίως εφιάλτες, στρες και φάσεις μετατραυματικού στρες, σύνδρομο χρόνιας κόπωσης και απόσυρση από καπνό, αλκοόλ ή κάνναβη σε άτομα που εξαρτώνται από αυτά τα φάρμακα. Μπορούν επίσης να εμφανιστούν ως ανεπιθύμητες ενέργειες μιας φαρμακευτικής αγωγής και μιας πολύ πικάντικης διατροφής.

Ασθένειες που προκαλούν εφίδρωση τη νύχτα

Οι νυχτερινοί ιδρώτες απαιτούν ιατρική συμβουλή εάν επαναλαμβάνονται αδικαιολόγητα. Πράγματι, συνδέονται με άλλα συμπτώματα (στις περισσότερες περιπτώσεις) και μπορεί να είναι σημάδι σοβαρής ασθένειας (λοίμωξη ή καρκίνος), όπως η χρόνια λεμφοειδής λευχαιμία (καρκίνος του αίματος), η νόσος Hodgkin (καρκίνος των κόμβων). ), πλευρίτιδα, χρόνια πυελονεφρίτιδα, φυματίωση, μόλυνση από τον HIV και υποθυρεοειδισμό.

Άλλες γνωστές αιτίες νυχτερινών ιδρώτων περιλαμβάνουν την ιδιοπαθή υπεριδρωσία ( υπερβολική παραγωγή ιδρώτα χωρίς σαφώς προσδιορισμένο ιατρικό λόγο), γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (GER) και άπνοια ύπνου, μεταξύ άλλων.

Φωτογραφία: © lenetstan