Φεύγετε από το σπίτι για ψώνια; Δείτε πώς να μειώσετε τον κίνδυνο μόλυνσης από κοροναϊό

Μικρές αγορές, μια βόλτα με το σκύλο - υπάρχουν καταστάσεις όπου, παρά την εντολή να εργάζεστε από απόσταση και απομόνωση από την υπόλοιπη κοινωνία, πρέπει να φύγετε από το σπίτι. Αξίζει να γνωρίζετε πώς να συμπεριφέρεστε στη συνέχεια για να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης κοροναϊού.

Σε ολόκληρο τον κόσμο, η πανδημία του κοραναϊού έφερε ολόκληρες πόλεις στα σπίτια τους. Ακολουθώντας τις συστάσεις επιδημικών υπηρεσιών, ο Πολωνός μένει επίσης στο σπίτι. Δεν είναι όλοι: εξακολουθούν να υπάρχουν άνθρωποι μεταξύ μας που υποτιμούν την απειλή.

Πόσο εύκολο είναι να μολυνθείς με κοροναϊό στο κλιμακοστάσιο και σε άλλους δημόσιους χώρους εμφανίζεται στο ακόλουθο βίντεο, που παράγεται από το Ισραηλινό Υπουργείο Υγείας:

Διαφήμιση δημόσιας υγείας του Ισραήλ pic.twitter.com/IqOk0lhgBo— Jane Munro (@DrJaneMunro) 28 Μαρτίου 2020

Αλλά η συντριπτική πλειοψηφία από εμάς - όπως αποδεικνύεται από άδειους δρόμους για παράδειγμα - φοβόμαστε μόλυνση. Μερικές φορές, ωστόσο, πρέπει να φύγετε από το σπίτι - εάν μόνο για να βγείτε το σκύλο σας ή να αναπληρώσετε τις φθίνουσες προμήθειές σας. Στη συνέχεια, αξίζει να συμπεριφερόμαστε με έναν συγκεκριμένο τρόπο, επειδή ακολουθώντας ορισμένους κανόνες μπορείτε να μειώσετε σημαντικά τον κίνδυνο μόλυνσης από κοροναϊό.

• Στο ασανσέρ και το κλιμακοστάσιο, προσπαθήστε να μην αγγίξετε τίποτα με τα δάχτυλά σας. Μπορείτε να φορέσετε γάντια μιας χρήσης, αλλά εάν έχετε πρόβλημα να τα αγοράσετε, όταν καλείτε το ασανσέρ, πατήστε το κουμπί με οτιδήποτε - για παράδειγμα ένα στυλό (μπορείτε να πατήσετε το κουμπί δαπέδου με τον ίδιο τρόπο), τον αγκώνα ή ακόμα και το γόνατο εάν φτάσετε. Μπορείτε επίσης να ανάψετε τη σκάλα με τον ίδιο τρόπο (εάν δεν ξεκινά αυτόματα).
  
  Παρόλο που μια τέτοια συμπεριφορά φαίνεται γελοία και άσκοπη σε πολλούς ανθρώπους, έχει βαθιά δικαιολογία: με τα δάχτυλά μας αγγίζουμε το στόμα, τη μύτη ή τα μάτια μας - και εάν υπάρχει ιός (ο οποίος μπορεί να επιβιώσει σε επιφάνειες για αρκετές ημέρες), η μόλυνση είναι εύκολη.
  
  Εάν το ασανσέρ σας δεν ανοίγει αυτόματα, μπορείτε να το ανοίξετε με το χέρι σας (εκτός αν είναι ασφαλισμένο με γάντι) - ορισμένοι χρησιμοποιούν το βραχίονα για αυτό, άλλοι χρησιμοποιούν τον αγκώνα: πολλά εξαρτώνται επίσης από το αν ο ανελκυστήρας έχει λαβή ή απλή λαβή.
  
  
• Φέρτε μαζί σας απολυμαντικό ή μαντηλάκια. Και χρησιμοποιήστε, κατά προτίμηση αμέσως αφού έχετε αγγίξει μια επιφάνεια που μπορεί να έχει αγγίξει κάποιος άλλος - για παράδειγμα, μια λαβή πόρτας σε μια σκάλα.
  
  
• Μείνετε μακριά από τους άλλους σε απόσταση 1,5 μέτρων. Είναι καλή ιδέα να διατηρήσετε αυτήν την απόσταση τόσο όταν περπατάτε όσο και στο κατάστημα, π.χ. να στέκεστε στη γραμμή στο ταμείο. Σύμφωνα με ειδικούς από τον ΠΟΥ, αυτή είναι μια ασφαλής απόσταση επειδή ο ιός ταξιδεύει μαζί με τα σταγονίδια έκκρισης από ένα μολυσμένο άτομο σε απόσταση όχι μεγαλύτερη από ένα μέτρο. Παρόλο που εδώ μας περιμένει ένα άσχημο κόλπο! Βλέπετε: Πιστεύετε ότι δύο μέτρα θα σας προστατεύσουν; Λάθος! Ο κοροναϊός κινείται πολύ πιο μακριά!
  
  
• Εάν το κατάστημα είναι γεμάτο, περιμένετε έξω. Τα περισσότερα υποκαταστήματα έχουν ήδη θεσπίσει αυστηρούς κανόνες συμπεριφοράς, αλλά υπάρχουν και εκείνοι που δεν περιορίζουν το όριο των πελατών. Σε μια τέτοια κατάσταση, αξίζει να περιμένετε έξω μέχρι να μειωθεί σημαντικά ο αριθμός των ατόμων στο κατάστημα ή να έρθουν αργότερα.
  
  
• Σταματήστε το καλάθι αγορών ή - εάν το επιτρέπει το κατάστημα - σπρώξτε το με γάντια μιας χρήσης. Η πρώτη επιλογή είναι πιο σίγουρη: όταν συσκευάζετε τις αγορές σας στη δική σας τσάντα (και στη συνέχεια τις βγάζετε στο ταμείο), δεν έρχεστε σε επαφή με τη λαβή του καλαθιού, το οποίο αγγίχθηκε από εκατοντάδες άλλους πελάτες μπροστά σας. Εάν το κατάστημα δεν το επιτρέπει (ναι, υπάρχουν!), Κάνετε τις αγορές σας με γάντια μιας χρήσης (π.χ. εκείνα που τα μανάβικα τοποθετούν σε βάση φρούτων ή ψωμιού).
  
  
• Δώστε μετρητά: είναι πιο ασφαλές να πληρώνετε μέσω κάρτας ή τηλεφώνου. Τα χρήματα που έχουν περάσει από χιλιάδες διαφορετικά χέρια κατοικούνται από εκατομμύρια βακτήρια και ιούς - οπότε ο ΠΟΥ συνιστά τη μετάβαση σε πληρωμές χωρίς μετρητά κατά τη διάρκεια μιας πανδημίας.
  
  
• Όταν επιστρέψετε στο σπίτι, πλύνετε καλά τα χέρια σας με ζεστό νερό και σαπούνι για τουλάχιστον 30 δευτερόλεπτα. Κάντε το προτού αγγίξετε κάτι ή αποσυμπιέστε τα ψώνια σας. Να πώς να πλένετε τα χέρια σας.

Πρέπει να βγάλω τα παπούτσια και τα εξωτερικά μου ρούχα πριν μπω στο σπίτι και μετά να τα αφήσω πίσω από την πόρτα; Οι ειδικοί δεν συμφωνούν σε αυτό, οπότε δεν υπάρχουν ακόμη επίσημες οδηγίες.

Ωστόσο, τόσο οι Ιταλοί όσο και οι Αμερικανοί γιατροί ενθαρρύνουν τέτοια συμπεριφορά. Καθηγητής Ο Walter Ricciardi, μέλος του Εκτελεστικού Συμβουλίου της ΠΟΥ και σύμβουλος του ιταλού υπουργού Υγείας, παραδέχτηκε σε πρόσφατη τηλεοπτική συνέντευξη ότι ο ιός μπορεί να μεταφερθεί στο σπίτι με παπούτσια, οπότε είναι πιο σοφό να τα βγάλουμε και να τα αφήσουμε μπροστά από την είσοδο.

Ένας Αμερικανός γιατρός και σύμβουλος υγείας στο Missouri, Dr. Mary E. Schmidt, η οποία πήρε συνέντευξη από το Huffington Post.

Διαβάστε επίσης ειδικές αναφορές Poradnikzdrowie.pl:

• Coronavirus στην Ισλανδία: μια χιονισμένη όαση ειρήνης
• Coronavirus στην Ισπανία: η χώρα στάθηκε για 10 ημέρες
• Coronavirus στη Βραζιλία: οι φτωχότεροι στις φαβέλες έχουν τα χειρότερα

Και άλλα ενδιαφέροντα κείμενα σχετικά με τον κοραναϊό και τα προβλήματα της κοινωνίας που σχετίζονται με αυτό:

• Έχετε αρκετό χαρτί υγείας;
• Πλένετε καλά τα χέρια σας; Δείτε μια συγκλονιστική παράσταση!
• Πώς να αφαιρέσετε σωστά τα γάντια μιας χρήσης;

Συνιστούμε μια ταινία:

Αναπτύσσουμε τον ιστότοπό μας προβάλλοντας διαφημίσεις.

Με τον αποκλεισμό διαφημίσεων, δεν μας επιτρέπετε να δημιουργήσουμε πολύτιμο περιεχόμενο.

Απενεργοποιήστε το AdBlock και ανανεώστε τη σελίδα.