Φροντίδα μαλλιών. Πώς να φροντίσετε τα μαλλιά σας; Πλήρης οδηγός

Ο τρόπος με τον οποίο φαίνεται και είναι υγιής τα μαλλιά επηρεάζεται όχι μόνο από τη διατροφή και την υγεία, αλλά και από την κατάλληλη φροντίδα. Πώς να τα φροντίζετε κάθε μέρα για να τα κάνετε όμορφα και υγιή; Μάθετε τις βασικές, καθολικές αρχές της περιποίησης μαλλιών.

Η κακή ημέρα των μαλλιών είναι ένας όρος που χρησιμοποιούν οι Αμερικανοί όταν η τρέχουσα κατάσταση και η εμφάνιση των μαλλιών αφήνει πολύ επιθυμητό. Υπάρχει ένας λόγος - τα λαμπερά, πυκνά, δυνατά και καλλωπισμένα μαλλιά είναι η υπερηφάνεια και η διακόσμηση κάθε γυναίκας και τα παραμελημένα μας κάνουν όχι μόνο να φαινόμαστε χειρότερα, αλλά και να αισθανόμαστε χειρότερα.

Η κατάσταση των μαλλιών εξαρτάται από πολλούς παράγοντες - ορμόνες, διατροφή, προβλήματα υγείας, καιρικές συνθήκες. Ακόμα και τα υγιή μαλλιά και ένα κανονικό τριχωτό της κεφαλής μπορούν να γίνουν λιπαρά, εξασθενημένα, ξηρά ή ακόμη και να πέσουν κάποια στιγμή στη ζωή τους. Επομένως, όπως και στην περίπτωση του δέρματος, αξίζει να τα κοιτάξετε προσεκτικά στον καθρέφτη από καιρό σε καιρό για να εκτιμήσετε εάν είναι καιρός να αλλάξετε καλλυντικά - μπορείτε επίσης να ζητήσετε βοήθεια από τον κομμωτή σας στην επιλογή τους στην επόμενη επίσκεψή σας. Αλλά ενώ η αλλαγή καλλυντικών είναι μερικές φορές απαραίτητη, οι αρχές της περιποίησης των μαλλιών είναι καθολικές. Για την υγεία και την εμφάνιση των μαλλιών σας, αξίζει να το γνωρίσετε και να το χρησιμοποιείτε καθημερινά.

Προτεινόμενο άρθρο:

Τι είδους μαλλιά έχετε; QUIZ Διαβάστε επίσης: Περιποίηση λευκασμένων μαλλιών. Πώς να ελαφρύνει τα μαλλιά σας; Πώς να φροντίσετε τα μαλλιά σας και να τα λάμψετε; Περιποίηση μαλλιών σε ώριμη ηλικία

Σωστό πλύσιμο μαλλιών - πώς να πλένετε, τι να πλένετε;

Υπάρχουν γυναίκες που πρέπει να πλένουν τα μαλλιά τους κάθε μέρα και μερικές που μπορούν να το κάνουν μία φορά κάθε λίγες μέρες. Και στις δύο περιπτώσεις, είναι σωστό, επειδή τα μαλλιά πρέπει να πλένονται όταν απαιτείται - φαίνεται χλωμό ή το τριχωτό της κεφαλής είναι λιπαρό. Για πλύσιμο, χρησιμοποιούμε ένα σαμπουάν κατάλληλο για το τριχωτό της κεφαλής (είναι λάθος να ταιριάζει με τον τύπο των μαλλιών). Το σαμπουάν υποτίθεται ότι καθαρίζει το δέρμα, ξεπλένει τα απομεινάρια των παραγόντων styling και σε περίπτωση προβλήματος (π.χ. πιτυρίδα), βοηθάει να το ξεφορτωθεί.

Θυμηθείτε, όλοι οι «καθολικοί» κανόνες φροντίδας μαλλιών λειτουργούν για τους περισσότερους ανθρώπους. Αντιμετωπίστε τις συμβουλές ως υπόδειξη, όχι αναγκαιότητα. Σκεφτείτε πάντα τις δικές σας ανάγκες και προσέξτε προσεκτικά τα μαλλιά και το σώμα σας.

υλικό του συντρόφου Για τη διάσωση λεπτών, τριμμένων μαλλιών

Η σωστή φροντίδα και η συμπλήρωση αποτελούν τη βάση για την καταπολέμηση των πυκνών και λαμπερών μαλλιών. Το Merz Spezial Dragees είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που, χάρη στη μοναδική σύνθεση βιταμινών και μικροστοιχείων, θα βοηθήσει στη διατήρηση της υγιούς εμφάνισης των μαλλιών σας.

Μάθετε περισσότερα

Η σωστή τεχνική πλυσίματος μαλλιών είναι σημαντική. Προσπαθούμε να σαμπουάν μόνο το τριχωτό της κεφαλής. Αρκεί να κάνετε απαλό μασάζ με τα δάχτυλά σας με σαμπουάν που εφαρμόζεται πάνω τους. Ένα λάθος που πονάει τα μαλλιά σας είναι το σαμπουάν ολόκληρης της τρίχας και το τράβηγμα και το τρίβετε ταυτόχρονα. Τα υγρά μαλλιά έχουν υπερυψωμένη επιδερμίδα που έχει υποστεί βλάβη από ισχυρή τριβή. Στη συνέχεια σχηματίζεται ένας κόμπος, ο οποίος είναι δύσκολο να χτενιστεί αργότερα. Για να αφαιρέσετε τις ακαθαρσίες από τα μαλλιά, ο αφρός που σχηματίζεται κατά το πλύσιμο του δέρματος είναι αρκετός. Το συλλέγουμε στα χέρια μας και μετά το μετακινούμε σε όλο το μήκος των μαλλιών από τις ρίζες στις άκρες. Αξίζει να πλένετε τα μαλλιά σας δύο φορές: το πλύσιμο θα χαλαρώσει τα σωματίδια ρύπων, το κύριο πλύσιμο θα καθαρίσει καλά το δέρμα. Το νερό πρέπει να είναι μέτρια ζεστό - τόσο δροσερό όσο και πολύ ζεστό μπορεί να ερεθίσει το τριχωτό της κεφαλής και να βλάψει τον άξονα των μαλλιών, καθώς και να διεγείρει την εργασία των σμηγματογόνων αδένων.

Πώς να επιλέξετε και να χρησιμοποιήσετε ένα μαλακτικό μαλλιών;

Προσαρμόζουμε το μαλακτικό στο είδος και την κατάσταση των μαλλιών. Θα βελτιώσει την κατάστασή τους, θα ενυδατώσει, θα αναγεννηθεί, αλλά πάνω απ 'όλα θα κλείσει τις κλίμακες που ανοίγουν κατά το πλύσιμο, χάρη στην οποία τα μαλλιά θα αντανακλούν όμορφα το φως. Το χρησιμοποιούμε σε κάθε πλύσιμο - το εφαρμόζουμε σε βρεγμένα αλλά όχι βρεγμένα μαλλιά από τις άκρες μέχρι τις ρίζες, τρίβοντάς τα απαλά. Για μακριά μαλλιά, αρκεί να κάνετε μασάζ στα 2/3 του μήκους της κοντίσιονερ, γιατί τα μαλλιά πάνω από αυτά είναι ισχυρά. Μετά από λίγα λεπτά, ξεπλύνετε καλά. Αυτό είναι πολύ σημαντικό επειδή τα υπολείμματα των καλλυντικών που αφήνονται στα μαλλιά χαλάσουν, μπορούν να ζυγίσουν τα μαλλιά και να ερεθίσουν το τριχωτό της κεφαλής, καθιστώντας το φαγούρα και νιφάδες.

Η θερμότητα πονάει τα μαλλιά - ζεστό στυλ

Για τις περισσότερες γυναίκες, ένα στεγνωτήριο και ένα ισιωτικό είναι απαραίτητα στοιχεία της καθημερινής φροντίδας. Κατά τη χρήση τους, ωστόσο, αξίζει να ακολουθείτε ορισμένους κανόνες και να μην υπερθερμαίνετε τα μαλλιά - αλλιώς θα υποβαθμιστεί, θα είναι θαμπό και στεγνό. Κρατήστε το στεγνωτήριο τουλάχιστον 20 cm από το κεφάλι και αρχίστε να στεγνώνετε από τη χαμηλότερη θερμοκρασία. Για να στεγνώσετε τα μαλλιά σας με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα, το στεγνωτήριο δεν πρέπει να διατηρείται σε ένα μέρος για μεγάλο χρονικό διάστημα. Είναι καλύτερο να στεγνώσετε τα μαλλιά σας κατά παρτίδες, ένα κάθε φορά, ξεκινώντας από την κάτω πλευρά και ξεραίνοντας προς την κατεύθυνση της ανάπτυξης, ξεκινώντας από τις ρίζες.

Η φυσική ξήρανση είναι πιο υγιεινή για τα μαλλιά σας. Εάν δεν χρειάζεται να φύγετε από το σπίτι, αφήστε τα μαλλιά σας να στεγνώσουν. Απλώς θυμηθείτε να αποστραγγίσετε το νερό καλά και μην βάλετε πετσέτα στο κεφάλι σας.

Εάν τα μαλλιά είναι μακριά, η κατάστασή της αφήνει πολλά να είναι επιθυμητά, ή η διαδικασία styling θα διαρκέσει πολύ λόγω του προγραμματισμένου αποτελέσματος, πριν από την ξήρανση, αξίζει να εφαρμόσετε ένα καλλυντικό προστασίας από τη θερμότητα σε βρεγμένα και χτενισμένα μαλλιά, το οποίο θα το προστατεύσει από θερμική βλάβη. Συνήθως έχουν ελαφρώς σκληρυντικό αποτέλεσμα, οπότε δεν χρειάζεται να εφαρμόσετε αφρό ή βερνίκι μετά τη χρήση τους. Εάν το στεγνωτήριο έχει μια επιλογή ελέγχου θερμοκρασίας, στο τέλος της ξήρανσης αξίζει να χρησιμοποιήσετε την πιο δροσερή ροή αέρα έτσι ώστε η ροή του κρύου αέρα να κλείνει τις επιδερμίδες των μαλλιών. Εάν χρησιμοποιείτε σίδερο για μπούκλες ή ίσιωμα, τα μαλλιά σας πρέπει να είναι στεγνά πριν τα χρησιμοποιήσετε (έτσι ώστε να μην καεί όταν έρθει σε επαφή με ζεστό μέταλλο). Τα μοντελοποιημένα νήματα πρέπει να ψεκάζονται με καλλυντικό προστασίας από τη θερμότητα. Μετακινήστε τόσο το ίσιωμα όσο και το σίδερο για μπούκλες από τις ρίζες της τρίχας στα άκρα (το πολύ δύο κτυπήματα για κάθε νήμα).

Θα είναι χρήσιμο για εσάς

Μάσκες - φαγητό για τα μαλλιά

Το μαλακτικό είναι για τα μαλλιά ποιο είναι το μακιγιάζ για το δέρμα - ομορφαίνει και βελτιώνει προσωρινά την κατάστασή του. Η μάσκα είναι κάτι περισσότερο: διεισδύει βαθιά στα μαλλιά, και μερικές φορές ακόμη και στα θυλάκια των μαλλιών, παρέχοντας συστατικά απαραίτητα για τη σωστή λειτουργία εκεί. Επομένως, αξίζει να τα χρησιμοποιήσετε όταν τα μαλλιά σας ενοχλούν. Όχι όμως κάθε μέρα (συνιστάται δύο φορές την εβδομάδα) και πάντα σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή. Μερικές μάσκες εφαρμόζονται μετά το πλύσιμο για μισή ώρα, άλλες - πριν το πλύσιμο, ακόμη και κρατώντας για αρκετές ώρες.

Πώς να φροντίσετε τα μαλλιά σας το χειμώνα;

Οι κρύοι μήνες του έτους δεν ευνοούν τα μαλλιά - παγετό, σφιχτά καπέλα και θερμαινόμενο εσωτερικό αέρα στεγνώνουν, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει στατικό ηλεκτρισμό, είναι πιο αδύναμο, δεν έχει λάμψη και το τριχωτό της κεφαλής γίνεται λιπαρό γρηγορότερα. Για να αποφύγετε αυτά τα προβλήματα, το καπέλο πρέπει να είναι πλεκτό και αρκετά χαλαρό ώστε να μην κολλάει στο κεφάλι. Τα μακριά μαλλιά πρέπει να είναι δεμένα με μια ελαστική ταινία - τότε δεν θα σταθούν και το χτένισμα δεν θα χάσει το σχήμα του.

Το κόψιμο των άκρων - ένα εκατοστό κάνει τη διαφορά

Τίποτα δεν παντρεύεται ένα χτένισμα όπως τα σπασμένα άκρα, ειδικά σε μακριά μαλλιά.Ο μόνος τρόπος για να βελτιωθεί η εμφάνισή τους είναι να κόψετε τα άκρα. Τα σπασμένα μαλλιά θα επιδεινωθούν όλο και περισσότερο, μοιάζοντας με σανό με την πάροδο του χρόνου. Είναι ένας μύθος ότι το κόψιμο των άκρων επιταχύνει την ανάπτυξη των μαλλιών, αλλά η αλήθεια είναι ότι βελτιώνει την εμφάνισή τους και τα κάνει να φαίνονται καλύτερα (τα μαλλιά δεν σπάνε ή ξεφλουδίζουν από τα άκρα).

Αξίζει να γνωρίζετε

Τρόποι φροντίδας μαλλιών στο σπίτι

Μπορείτε να υποστηρίξετε τα μαλακτικά με φροντίδα στο σπίτι δύο φορές την εβδομάδα. Εάν τα μαλλιά γίνουν αδύναμα, αρχίζει να πέφτει, αξίζει να τρίψετε το καστορέλαιο, το μαύρο χυμό γογγύλι ή μια πάστα ψιλοκομμένου κρεμμυδιού στο τριχωτό της κεφαλής και μετά από δύο ή τρεις ώρες, πλύνετε τα μαλλιά σας ως συνήθως. Τα ξηρά, υπερβολικά στατικά μαλλιά μπορούν επίσης να λαδωθούν, δηλαδή, τα έλαια μπορούν να τρίβονται σε αυτά, τόσο τρόφιμα (όπως ελαιόλαδο ή ηλιέλαιο) όσο και καλλυντικά (π.χ. καρύδα, argan, αβοκάντο) ή έτοιμα μείγματα που διατίθενται στα κομμωτήρια. Πρέπει να υγράνετε τα μαλλιά σας με νερό και στη συνέχεια να εφαρμόσετε λάδι σε αυτό (μπορεί να αναμιχθεί με ένα μαλακτικό σε αναλογία 1: 3) για μισή ώρα πριν το πλύσιμο. Στη συνέχεια πλένουμε τα μαλλιά μας όπως πάντα.