ΠΟΙΟΙ ΕΊΝΑΙ ΟΙ ΚΑΝΌΝΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΉΣ ΓΙΑ ΤΟΥΣ 14ΧΡΟΝΟΥΣ;

Ποιοι είναι οι κανόνες διατροφής για τους 14χρονους;



Επιλογή Συντάκτη
Καπάκι λίκνου σε ένα παιδί
Καπάκι λίκνου σε ένα παιδί
Χαίρετε. Είμαι 14 ετών, ύψους 160 εκατοστών και βάρους 46 κιλών. Θα ήθελα να τρώω υγιεινά, αλλά έχω πρόβλημα με την επιλογή ενός μενού. Γεια σας Βερόνικα! Οι δίαιτες των εφήβων πρέπει να είναι ποικίλες και θρεπτικές για να καλύψουν τις ανάγκες του αναπτυσσόμενου οργανισμού. Μετάφραση σε θερμίδες