Είμαι μετά από λαπαροσκοπική χειρουργική επέμβαση και θα ήθελα να μάθω τη διατροφή που πρέπει να ακολουθήσω μετά από αυτήν τη χειρουργική επέμβαση, επειδή βρίσκω διαφορετικές πληροφορίες σε διαφορετικές πηγές.
Μετά τη διαδικασία, πρέπει να τρώτε μια εύπεπτη δίαιτα με μειωμένη κατανάλωση λίπους.
5-6 μικρά, εύπεπτα γεύματα για να σας κρατήσουν δυνατούς και να μην επιβαρύνετε το πεπτικό σας σύστημα.
Απορρίπτετε τη διατροφή σας: λιπαρά και τηγανητά τρόφιμα, όσπρια, σταυρό και τηγανητά.
Εστίαζετε και μαγειρεύετε τα πιάτα. Τρώτε λευκό και μικτό ψωμί. Δεν συνιστάται μεγάλη ποσότητα ινών. Ο καρπός πρέπει να έχει τη μορφή κομπόστες, πουρέ. Λαχανικά στον ατμό, βρασμένο με λίγο βούτυρο ή κραμβέλαιο για να διευκολυνθεί η απορρόφηση βιταμινών.
Μια εύπεπτη δίαιτα δεν πρέπει να διαρκεί 7-10 ημέρες, ώστε να μην συνηθίσει το σώμα, εκτός εάν ο γιατρός σας σας πει διαφορετικά.
Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.
Iza CzajkaΣυγγραφέας του βιβλίου "Διατροφή σε μια μεγάλη πόλη", λάτρης των τρεξίματος και των μαραθωνίων.
.jpg){kind=spacer}
